Er det svære følelser, der styrer din teenagers liv?
Rigtig mange unge mistrives, i forskellig grad og af forskellige årsager, men ofte ses et overbelastet nervesystem og et tændt alarmberedskab, med mange symptomer som følge.
Der stilles i dag utroligt mange krav til unge, og de bombarderes dagligt af sansestimuli, samtidig med, at de måske mangler mere hensigtsmæssige stimuli. Livets vilkår kan være barske, og den unge har måske svære oplevelser med sig. Det kan føre til svære følelser som ked-af-det-hed, lavt selvværd, bekymringer, ængstelighed, angst, vrede, tristhed, ensomhed, frygt mm.
Både tanker, følelser, kropslige fornemmelser og adfærden påvirkes, og en svær spiral er startet; De svære tanker og bekymringer medfører svære følelser og kropslige fornemmelser, og konsekvenserne heraf kan meget nemt blive en uhensigtsmæssig adfærd, som igen påvirker tanker og følelser. Det kan være svært selv at ændre, når de svære følelser har overtaget. Oplever du, at din teenager har angstproblematikker, eller har dit barn en angstdiagnose, kan du læse mere om angst her.
Uanset karakteren af din teenagers mistrivsel, har du måske oplevet, at dit barn har: